Kochevents
Mittwoch, 21.03.2018, 9 – 12 Uhr oder 18 – 21 Uhr: Knollen & Wurzeln – Klassiker neu entdeckt; 35 €
Mittwoch, 27.06.2018, 9 – 12 Uhr oder 18 – 21 Uhr: Tomaten – rund, bunt & gesund; 35 €
Mittwoch, 26.09.2018, 9 – 12 Uhr oder 18 – 21 Uhr: Mezze – kleine orientalische Köstlichkeiten; 35 €
Mittwoch, 12.12.2018, 9 – 12 Uhr oder 18 – 21 Uhr: Neue Ideen für den Plätzchenteller; 35 €
Ort: Diabetes-Schulungszentrum, Elisenstr. 26, 63739 Aschaffenburg
Kursleiter: Anja Henze und Veronika Köberlein (Diätassistentinnen)
Anmeldung: veranstaltung@rhc-ab.de
WICHTIG: RHC-Mitglieder zahlen jeweils 5 € weniger
Aqua Fitness – Wassergymnastik
Kurs 1, Beginn: Dienstag, 08.01.2019, 18.30 – 19.15 Uhr, 10 x 45 Min.
Kurs 2, Beginn: Dienstag, 08.01.2019, 19.30 – 20.15 Uhr, 10 x 45 Min.
Ort: Hallenbad Laufach, Friedrich-Wilhelm-Düker-Str. 8A, 63846 Laufach
Kosten: 65 € für RHC-Mitglieder, 90 € für Nichtmitglieder
Kursleiter: Kai Wölfelschneider (Fachangestellter für Bäderbetriebe)
Anmeldung (auch für Folgekurse): info@rhc-ab.de oder 06021-342773
WICHTIG: Schwimmkenntnisse erforderlich, da Tiefwasser.
Hatha Yoga
Kurs 1, Beginn: Donnerstag, 24.01.2019, 09.30 – 11.00 Uhr, 10 x 90 Min.
Kurs 2, Beginn: Donnerstag, 24.01.2019, 18.00 – 19.30 Uhr, 10 x 90 Min.
Ort: Diabetes-Schulungszentrum, Elisenstr. 26, 63739 Aschaffenburg
Kosten: 90 € für RHC-Mitglieder, 115 € für Nichtmitglieder
Kursleiterin: Angelika Jüngst (Yoga-Lehrerin)
Anmeldung (auch für Folgekurse): info@rhc-ab.de oder 06021-342773
WICHTIG: Der Kurs läuft als Präventionsangebot und wird von den meisten Krankenkassen mit bis zu 80% Kostenübernahme bezuschusst. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Pilates
Kursbeginn: Donnerstag, 24.01.2019, 16.00 – 17.00 Uhr, 10 x 60 Min.
Ort: Diabetes-Schulungszentrum, Elisenstr. 26, 63739 Aschaffenburg
Kosten: 70 € für RHC-Mitglieder, 95 € für Nichtmitglieder
Kursleiterin: Susanne Heugel (Pilates-Trainerin)
Anmeldung (auch für Folgekurse): info@rhc-ab.de oder 06021-342773
